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【技術】　卓球選手に必要な練習前の準備教本

卓球選手に必要な練習前の準備教本　体を柔軟にして、体を温めて、怪我を未然に防ぐ準備体操。卓球選手に必要な準備を、動画で解説してくれます。ただし、中国語なのでチンプンカンプン（笑）

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